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コロナ禍の運動不足解消にはダンスがおすすめ!

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コロナ禍の運動不足解消にはダンスがおすすめ!

こんにちは!
福岡ダンススクールリアンの新井です。

2020年も残りあと僅か。

コロナ禍に翻弄された今年は
ステイホーム、リモートワークで
お家時間が増えた一年でしたね。

忘年会や初詣を規制する動きもある為、
年末年始も「寝正月」になりそうな方
多いのではないでしょうか?

コロナ禍の運動不足をダンスで解消!

お家時間の増加で体に付いた
余分な脂肪をダンスで引き締めませんか?

福岡ダンススクールリアンなら
少人数制のダンスレッスンで
ソーシャルディスタンスを保ちながら
楽しくダンスで脂肪燃焼ができますよ!

スタジオ入室時の検温、消毒も徹底しているので
安心してダンスをして頂けます。

汗をかいてキレイになろう!

ダンスで運動不足を解消することは
ダイエットになるだけでなく
キレイになれるんです!!

汗をかくことは究極のデトックス。

体内の老廃物や余計な水分を排出することで
新陳代謝が上がり、
免疫力・筋力アップ、美肌効果が期待できます。

それに運動は精神的にもスッキリするので、
ストレス解消効果もあるんです。

ダンス仲間がいるからもっと楽しい!

いざ運動しよう!と思い
ランニングやジム通いを始めたものの
「今日は雨だから」
「今日は寒いし」
「来週からまた頑張ろう!」と
気付いたらサボってばかりだった…
そんな経験ありませんか?

ダンススクールならそんな心配も吹き飛びますよ!

ダンスレッスンは毎週同じ講師、メンバーとの
レッスンが続くから…
「みんな待ってるし、
続きのダンスも踊りたいし、
みんなに会えると楽しいし、
一緒にダンス動画取りたいから頑張ろう!」
と頑張る理由がたくさんあるからです。

自然と無理なく楽しく続けられるのが
ダンスレッスンなんです♪

ダンス初心者でも楽しくダンスできます!

福岡ダンススクールリアンは
福岡初のダンス初心者限定のダンススクールです。

本当に踊ったことのない方でも、
ダンススタジオに来たことがない方でも、
楽しくダンスデビューができる環境を整えております。

福岡天神、博多、警固、西新、福岡市早良区で
ダンスって楽しい!」と笑顔になって
心も体もリフレッシュしてみませんか?

少人数でとってもアットホームな
ダンススクールですので
緊張せずに遊びにいらしてください☺

お問合せ担当は池田(女性)になります。
050-5363-0766
どうぞお気軽にお電話下さいね!

定員数に限りがございますのお早めに!
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