こんにちは！博多ダンススクールリアンの池田いくみです。

大人の色気を持っているダンサーと持っていないダンサー。

あなたはどちらに憧れを抱いていますか。

大部分の方は、セクシーで女性らしい魅せ方ができるダンサーを目指していると思います。

自分の魅せ方をわかっているダンサーは、内面や独自の感性を踊りで表現することを意識して踊っています。

しかし、ダンス初心者だとセクシーに踊りたくてもなかなか難しく、少し恥ずかしさも感じますよね。

そこで今回は、ダンス初心者でも真似できる、セクシーに踊るための秘密をご紹介します。

今よりももっとセクシーに踊りたい！色気を磨きたい！という方は、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

1.首の角度と目線を意識する

まずは、首の角度と目線の流し方をうまく使いこなしましょう。

セクシーに踊るなら首筋を見せるように踊ったり、首を肩に近づけたりして女性らしい仕草を意識してみましょう。

また、振り付けのなかでとくにセクシーに魅せたいという部分では、流し目や薄目を意識して踊るのがおすすめです。

2.髪の毛を操る

K-POPアイドルといえば、髪まで踊っているようなダイナミックな頭の動かし方が特徴ですよね。

踊っているときに髪の毛をふわっと動かすと、セクシーで女性らしいスタイルを演出できます。

髪の毛を上手に操るには、ターンをしながら頭を回す技「ヘッドロール」を習得する必要があります。

ヘッドロールは、さまざまなダンスジャンルで使用されているのでスキルをアップさせたい方はぜひ挑戦してみましょう。

3.後ろ姿にも注意する

女性らしいダンスを演出したいなら、背筋をしっかりと伸ばして正しい姿勢をキープして踊りましょう。

後ろを振り向くポーズの際も気を抜かずに、胸を前に突き出して肩を後ろに引く姿勢を保ってくださいね。

また、ポーズを決めるときは、女性らしいボディラインを活かせるようお尻を突き出すような姿勢をするよう意識してみましょう。

ポーズを決めるときはもちろん、後ろ姿にも気を抜かずに踊ることが大切ですよ。

4.体をしっかり触る

胸やお腹など体を指先でしっかり触って踊るのは、セクシーに魅せる鉄則とも言えるでしょう。

体に指を這って踊ることで、見ている側にドキドキ感を与えることができます。

最初は恥ずかしいですが、練習していくうちに慣れてくるのでめげずに特訓してみましょう。

体に触って踊ることに慣れてきたら、5本の指を開くようにして触るとさらにセクシーさが演出できますよ。

指先まで神経を尖らせて、ドキッと感を出してみてくださいね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

セクシーに踊るコツは、後ろ姿に気を抜かないこと、手を這わせるように体をしっかりと触って踊ることなど、4つのポイントがあります。

首の角度や目線の使い方をちょっと意識するだけでもセクシーに踊ることはできるので、ぜひ今日から実践してみてくださいね。

初心者限定博多ダンススクールリアンの池田いくみでした。

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