こんにちは!
福岡ダンススクールリアンの新井です。
ダンスをはじめたばかりの
ダンス初心者、ダンスビギナー、ダンス素人さん
みなさんが必ず考えることは・・・
どうしたら早くダンスが上手くなるのか?
だと思います。
今回はこのお悩みを解決するため
たった3つのポイントで
最短でダンスが上手くなる方法を伝授していきます!
・コンテンツ・・・・
最短でダンスが上手くなる方法3選
ダンスが最短で上手くなるのに
必要な事はたった3つのなんです。
その①基礎トレーニングを大切に
その②ダンス曲を聞き込む
その③ダンスをとことん楽しむ
一つずつ詳しく解説していきましょう。
基礎トレーニングを大切に
ダンスにも他のスポーツ同様
基礎トレーニングがあります。
・ストレッチ
・体幹トレーニング
・アイソレーショントレーニング
・リズムトレーニング
これらの基礎トレーニングを
レッスン前に欠かさずにおこなうことが
ダンス上達への近道になります。
サッカーで例えるのなら、
足が速いだけでもパスと取れなければ
上手くパスを回せなけらば
得点には繋げられません。
パスを受ける能力、パスを正確に出す能力、
ドリブルする能力・・・
様々な能力が備わっていることが必要です。
ダンスも振付が完璧でも
リズムが取れていなければズレてしまいますし、
アイソレーションが出来ていなければ
ダンスのフォルムが変わってしまいます。
急がばまわれ
基礎を習得することで
ダンスが早く上達できますよ。
ダンス曲を聞き込む
ダンスをはじめたばかりだと
「振付がなかなか覚えられない」と悩む方が多いです。
振付を早く覚えるためには
まずは音楽を聞き込むことが大切です。
何度も聞いて、口ずさめる位になると
体が自然とリズムを覚えているので
格段にダンスしやすくなります。
曲やリズムを先に覚えておくことで
振付を覚えることに集中できるため
振付がすんなり覚えられるようになりますよ。
ダンスをとことん楽しむ
ダンスが早く上達するのに
一番大切なことはダンスを楽しんで
ダンスを好きになる事です。
ダンスが好きで
楽しみながらレッスンを受けていると
少し何度の高いステップや技も
「踊れるようになりたい!」と
自然と頑張れちゃうんです。
好きこそものの上手なれ
まずは上手くなる事よりも
ダンスを楽しむことを意識してみて下さいね!
まとめ
いかがでしたでしょうか?
ダンスを早く上達させるには
基礎トレーニングを大切にして、
曲をしっかりと覚えて、
ダンスをとことん楽しむ!と
お分かり頂けたのではないでしょうか?
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