こんにちは！
福岡ダンススクールリアンの新井です。
今回はダンス初心者の方が悩みがちな
「振付がなかなか覚えられない」問題を
解消する方法を伝授していきたいと思います！
・なぜ振付を覚えられない原因は？
・たった3つ！振付を早く覚えるコツ
・ムービー撮影でより完成度を高める！
これさえ読めば
明日からダンスの振付を覚えるのに
焦らずに済みますよ♪
・コンテンツ・・・・
なぜ振付を覚えられないの？その原因
なかなか振付を覚えられずに悩んでいる方は
「ダンスのセンスが無いのかな？」と
思いがちですが、
振付を覚える時間とセンスは全く関係ありません！
ダンスを覚えるのにも慣れていないから当たり前
ダンス初心者の方は
・体の動かし方
・リズムの取り方
・振付を覚える事
全てにおいて初心者です。
仕事でも他のスポーツでも
最初は「慣れて」いないため
すんなりいくことはないはずです。
ダンスも一緒です！！
ダンス特有のステップも知らない、
振付の覚え方のコツを知らない中で
振付をなかなか覚えられないのは当然です。
カッコいいダンスを踊るダンサーも
ダンスはじめたての頃は
今のあなたと一緒ですから焦らなくて大丈夫ですよ！
たった3つ！振付を早く覚えるコツ
それでは振付を早く覚えるたった3つのコツを
伝授して参ります！
1・音楽と動画で全体像をつかむ！
音楽もリズムも動きも全て同時に覚えるのは
ダンス初心者でなくても不可能です。
まずはダンス曲をしっかり聞き込み、
リズムを体に覚えさせましょう。
特にK-POPは本人によるダンス練習動画が
公開されているので、動画を見るのもいいですよ。
ダンスが完成した時の全体像がイメージできていると
振付が覚えやすくなります。
２・動きを擬音語で表現してみる
動きに合わせて自分なりの擬音語を作って覚えるのも
楽しく覚えられるのでおススメです！
「タンッタンッターーーン」
「ズンチャッチャ！」
表現はあなたらしく！で大丈夫です。
しかも楽しいだけじゃなく、
振付を覚えるのが早まるんですよ！
人間は記憶する時に
体の動き、音、視角を同時に刺激するとより早く記憶できます。
英単語を覚えるときと同じです。
ペンで書きながら、発音しながら、書いた文字を見ながら・・・
ダンスの振付ならば
体を動かす、擬音を発する、鏡で動きを見ながら・・・
擬音を効果的に使って
楽しくダンスを覚えてみましょう！
３・上半身、下半身と分けて覚えていく
全身の動きを一気に覚えるよりも
上半身だけ、下半身の動きだけと
パーツに分け覚えた方がより覚えやすくなります。
まずは腕や上半身だけを覚えて
曲に合わせて踊る練習をします。
腕が完璧になったらステップを加えて・・・
こんな風に段階的に覚えていきましょう！
最初に覚えた腕の動きは
気付いた時には無意識に動くようになっているはずですよ♪
ムービー撮影でより完成度を高める！
振付を覚えた後は
ダンスの完成度を高めたくなるはずです。
完成度を高めるには
ダンス動画撮影、ダンスムービー撮影が効果的です！
踊りながら鏡で映っている時と
動画のダンスは少し違った印象に見えるはずです。
動画を撮影すると
「思ったより大きく動けていないな」
「少し遅れてる」
など気付けることも多く
ダンスの完成度を高めるのにもってこいです！
それに納得の動画が取れた時には
SNSにアップすることもできちゃいます♪
まとめ
いかがでしたでしょうか。
ダンス初心者の方が振付を覚えるには
・音楽、動画でダンスを把握する
・動きを音で表現する
・振付をパーツに分けて覚える
・動画撮影はダンスの完成度を高める
とお分かり頂けたのではないでしょうか。
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