こんにちは！天神ダンススクールリアンのまゆです！
春になって本格的に花粉が飛んでますね。
毎年花粉にやられてストレスが溜まっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
花粉症でも運動したい！夏に向けて頑張りたいという方も多いと思います。
そういう方はやはり室内での運動に限りますよね？
外での運動や筋トレなどの高負荷の運動は花粉を多く吸い込む可能性があるのでおすすめしません。
そんな時にダンスは如何でしょうか？
ダンスなら室内だから花粉で苦しくならずに運動が出来ます。
それに、リアンは初心者限定なので
ダンスしたことない方はぜひ来て頂きたいです！
室内での運動でストレス発散と
夏に向けての体力作りをしていきませんか？
見学・体験お待ちしてます。
☆火曜日20:30～ヒップホップ@天神
☆木曜日20:00～ヒップホップ@博多
☆土曜日16:00～JPOP＆ヒップホップ@天神
定員数に限りがございますのでお早めに！
★レッスンスケジュール★
