こんにちは！
天神ダンススクールリアンのまゆです！
新年度が始まり、新しい環境になった方新しくやる事が増えた方
たくさんいらっしゃると思いますが
皆さん体調はいかがでしょうか？
身体も心も疲れてボロボロになってませんか？
リフレッシュはちゃんと出来ていますか？
好きな事を少しでも出来ると
リフレッシュできますよね！
例えば、音楽を聴く！映画を見る！
ひたすら寝る！お散歩する！などいろいろあると思いますが
身体と心どっちも一緒にリフレッシュ出来たら一石二鳥ですよね!
そんな時はダンスおすすめです。
疲れているのに、体動かすの？と思ったあなた！
適度な運動は身体の血流の流れを良くして、疲れがとてやすいや体力がついて疲れにくい体になっていきます。
なので、新年度始まった今だからこそ、運動を少しずつ取り入れて欲しいです！
見学・体験の方も増えているので
定員になる前にお問い合わせ下さい♪
☆火曜日20:30～ヒップホップ@天神
☆木曜日20:00～ヒップホップ＠博多
☆土曜日16:00＝JPOP＆ヒップホップ＠天神
定員数に限りがございますのでお早めに！
★レッスンスケジュール★
