こんにちは！
北九州ダンススクールリアン
黒崎20:00K-popクラスを
担当しているゆりなです(^^)
今年の夏もかなり暑くなっていますね…。
運動しなくても少し外を歩くだけで汗をかくので、水分塩分補給を忘れずに行っていきましょう!!
歩くだけで汗をかく暑さとは言っても
多少は運動をしないと体力が落ちてしまいます！
太陽で力を奪われて、汗をかいて水分を奪われて…大変な事になります(＞人＜;)
暑い中でも楽しく運動といえば、、？
ダンスですね！！(^o^)
リアンのレッスンは90分ですが、
初心者限定クラスなので無理なく運動する事ができます！
ぜひ一度見学or体験にお越しください♪♪
☆木曜日20:00～K-POP@黒崎スタジオ
☆金曜日20:00～K-POP@黒崎スタジオ
定員数に限りがございますのでお早めに！
★レッスンスケジュール★
