こんにちは！
福岡ダンススクールリアンの池田です。
2022年になりましたね！
新年といえば一年の抱負を掲げたり、
新しいチャレンジを始めるのに
うってつけのタイミングですね。
しかし
「始めたは良いけれど続かない・・・」
といったことも多いですよね（苦笑）
今回は
ダンスを継続するために必要な3つのポイントをお教えします！
これさえ読めば三日坊主なんて言わせない！（笑）
新年からダンスを安心して始められますよ！
・コンテンツ・・・・
仲間と一緒にダンスを始める
ダンスを続けるの必要なポイントは
たったの3つ！
1・仲間と一緒にダンスを始める
2・ダンスを楽しむ
3・成長を記録する
まず1つ目のポイントは
ダンス仲間とダンスをすること！
ダイエットや勉強も
一人で継続しようと思うとついついサボりがちになります。
しかし塾に通う、友達と一緒にランニングするなど
一緒に目標に向かう仲間がいると無理なく続けられます。
ダンスも同じで一緒にダンスができる人がいると続けられます。
もしあなたの周りにダンスを始めたい人がいなければ
ダンススクールに通うのがお勧めです。
ダンススクールならば
踊りたいダンス、レベルを選べば
あなたと同じ目標の人たちとダンスが出来ますよ。
ダンスを楽しんで好きになる
そして2つ目のポイントは
ダンスを楽しむことです。
どんなことでも楽しければ
自然と継続出来て、
楽しければ好きになれます。
好きになるともっともっとやりたくなる。
無理をせずに継続できる状態を作るのに
「好き」になる事が不可欠なのです。
ダンスを思いっきり楽しむために
・好きな曲でモチベーションアップ
・憧れのアーティストの完コピを目指す
など「楽しむ工夫」をするのがお勧めです。
好きなグループやアイドルの
ファッションを真似することも
ダンスをより楽しめるワザですよ。
成長を感じられる様に記録する
3つ目は日々のダンスレッスンを動画に撮影する事です。
ダンスはいきなり上達する事はありませんし、
自分自身では「成長」に気付けない事が多いです。
日々の成長に気付かず
「なかなか上手くならない」
「自分はダンスに向いていない」
と挫折してしまう方が多いのです。
「成長」を目で確認するために
ダンス動画を記録して見直す事が大切です。
陸上の短距離走もどの位タイムが短縮したか？
毎回タイムレコードを取ります。
ダンスもそれと一緒なのですよ。
たった3つのポイントでダンスは継続できます。
今年はぜひ「ダンス」に踏み出してみて下さいね！
定員数に限りがございますのでお早めに！
★レッスンスケジュール★
