こんにちは!
天神ダンススクールリアンのまゆです!
7月に入り本格的に暑くなってみましたが、皆さんは夏バテ対策してますか?
年々気温が上がっていく中で
去年までは感染症の影響で
あまり外に出る機会も多くなかった方もいらっしゃると思いますが
今年は緩和されたので
夏を楽しみたい方、気温に負けない身体づくりをしたい方、自粛ムードも開けてストレス解消の趣味を見つけたい方もいらっしゃると思います!
夏はどうしても冷たい物や涼しい空間で過ごす事が多くなり
汗を意識的にかく方も少なくなっていくと思いますが
運動しないと夏バテの原因に。
音楽に合わせて動くダンスなら
筋トレが苦手な方や1人じゃ続かない方も継続できること間違いなし。
夏に向けて今から
ダンスを始めてみませんか?
見学・体験お待ちしてます♪
☆火曜日20:30~ヒップホップ@天神
☆木曜日20:00~ヒップホップ@博多
☆土曜日16:00~JPOP&ヒップホップ@天神
定員数に限りがございますのでお早めに!
★レッスンスケジュール★