こんにちは！天神ダンススクールリアンガールズヒップホップ担当のゆきです！
ダンスを続けるコツは【習慣化】にする事です！
ダンスに限らず、せっかく新しい事にチャレンジしてみたのに
数ヶ月経つとモチベーションが下がりやらなくなる、、こんな経験はないですか？
誰しもあると思うので、自分の意思が弱いとか、
ダンスが向いてないとかそんなことはないです(^ ^)
上達する人は単に継続してきたからで、継続するにはモチベーションに頼るだけではなく、習慣化の工夫をしていく事で続けやすくなります♫
習慣化する工夫とは、ダンスで例えると
◎朝準備をしながら現在振り入れしている曲を流す
◎レッスンで習った振り付けを寝る前に復習する
など、
何かをしながら、する前などに必ず行う事を決めておくと忘れないです！
最初は大変かもしれませんが、
頭の片隅にダンスを考えるスペースを作る事で
踊りたいっ！と自然となってくるものなんです♫
ぜひ自分で工夫して、継続出来る環境を整えていきましょう！
継続する事で必ず成果となり、踊れるようになった★と達成感が味わえますよ(^｡^)
☆金曜日20:00～ガールズヒップホップ@天神
定員数に限りがございますのでお早めに！
★レッスンスケジュール★
