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運動不足に悩んでいませんか？
こんにちは！
福岡ダンススクールリアンの新井です。
社会人の方に質問です。
最近運動しなくなったな・・・
通勤も車だしなぁ・・・
仕事もデスクワークだし・・・
最近ウェストがふくよかになったな・・・
あれ？筋肉落ちかなぁ・・・
会社員、社会人になってから
そんな風に思ったことありませんか？
ちなみに私はかなり思っています(笑)
運動不足に悩む社会人はとても多いのですよ。
社会人が運動不足になる理由
社会人になるとデスクワークがメインになりがちで、
仕事で集中力を使い果たし、
帰宅するころにはヘトヘト・・・
そこからランニングする気にはなれない。
スクワット、筋トレをしようと思っていても、
おつきあいで飲んだお酒がまわり
「明日 今日の分もやろう・・・」
社会人は自分で思っているよりも、
仕事がプライベートにも影響を及ぼしています。
食事や洗濯など生活に欠かせないことを
優先させると必然的に残り時間は少なくなってしまいます。
運動習慣を作るには環境が重要
運動習慣を作るには強制的な環境作りが重要です。
自分一人でおこなうスポーツは
意思が強くない限りオススメできません！
最近人気の、いつでも行ける手軽さが魅力の
24時間スポーツジムも行かなければ無意味です。
必ずいかないと！と思わせる環境作りも必要なのです。
運動不足解消にダンススクールはいかがですか？
好きな音楽があるそこのあなた！(笑)
運動不足解消にダンススクールはいかがですか？
ダンススクールは
・好きな音楽の中で体を動かせる
・筋トレも出来る
・着替えさえあれば出来る
・一緒に頑張れる仲間がいる
・応援してくれる講師がいる
今週もダンススクールに行かないと！と
思わせてくれる環境が整っています。
それにダンススクールには通う程
楽しくなるポイントもあります！
ダンススクールが継続する理由
ダンススクールでは同じクラスの生徒さんと
みんなでダンスを作り上げていきます。
この一体感はとてつもない充実感と、
モチベーションにつながります。
自分一人だけで頑張るよりも、何倍もの努力ができるのが
みんなでできるスポーツの強みです。
特にダンスはルールなどなく、
年齢性別のハンデがないので
みんなで取り組むのに最適なスポーツなんですよ。
ダンス初心者限定ダンススクールです
福岡ダンススクールリアンは
福岡市博多区、福岡市中央区、福岡市東区、
福岡市早良区、福岡市西区、福岡市城南区、福岡市南区、
天神、中洲、春吉、今泉、親不孝、
平尾、薬院、大名、警固、赤坂、長浜、
六本松、桜坂、大橋、西新、姪浜、百道、藤崎エリアで
ダンスを始めてみたい
ダンス初心者の高校生、中学生、社会人の方の
お問合せをお待ちしております！
K-POP、ガールズヒップホップ、
ヒップホップ、アイドルなど
魅力あふれるクラスが開講中です！
福岡ダンススクールリアンなら
本当にダンスが初めてでも大丈夫です！
体験レッスンで楽しすぎるレッスンに
遊びに来てくださいね♪
緊張してスタジオに来ると
アットホームすぎる雰囲気に
拍子抜けしちゃうかもしれません（笑）
お問合せ担当は池田（女性）になります。
０５０－５３６３－０７６６
どうぞお気軽にお電話下さいね！
福岡ダンススクールリアンは
2020年1月に開校致します！
現在 開校キャンペーンにつき
入会金（通常11,000円）が無料です！
ぜひお得なこの機会にお問合せ
お待ちしております！
2019年12月末までのキャンペーンになります。
少人数なので定員になる前に☆
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